Dott. Paolo BALDAN
Chinesiologo e Formatore
Personal Trainer
CHI SONO
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Laureato in Scienze Motorie e dello Sport presso:
l' UNIVERSITA' CATTOLICA DEL SACRO CUORE DI MILANO con la tesi dal titolo:
"Psicologia e Alpinismo. Come la mente condiziona la performance."
Specializzazione in Attività Fisica Adattata.​
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Corsi di aggiornamento fitness e riequilibrio posturale:​
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Pancafit
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KT1 KT2 kinesio taping®
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Back school
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Core Training
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Operatore Posturale
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Fitness Metabolico
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Seminari teorico/pratici sulle alterazioni posturali ed il loro trattamento (G.S.S.)
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Master in COACHING e PROBLEM SOLVING
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ISCRITTO ALL' U.N.C. (Unione Nazionale Chinesiologi) n. TESSERA 12295
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La grande passione per il movimento e le esperienze accumulate nei 14 anni di attività nel campo delle attività motorie, hanno permesso di maturare un metodo di lavoro altamente qualificato e professionale, capace di soddisfare le richieste di ogni cliente.
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La libera professione mi permette di avere grandi possibilità di azione e di avere contatti con un pool di professionisti specializzati nelle principali discipline della salute e del benessere.
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COLLABORAZIONI:
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STUDIO FISIOTERAPICO Tresoldi & Tombolini (Vaprio d'Adda)
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MEETFIT PALESTRE (Cassano d' Adda)
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LAB 91 Studio di Osteopatia ( Vaprio d'Adda)
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Dott. Daniele Agnesi Osteopata (Inzago)
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FISIOMASS di William Pontiggia (Gorgonzola)
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ACCADEMIA FORMATIVA MARTESANA (Gorgonzola)
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RADIO FRECCIA (Wellness Coach in diretta con Wally)
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Scuola MOHOLE (Lambrate)
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SERVIZI DI COACHING EFFICACI
L'ESPERIENZA PER IL TUO BENESSERE
Essere TRAINER e COACH significa aiutarti a superare gli ostacoli della vita, identificando i tuoi valori personali, punti di forza e abilità per avanzare con decisione verso i tuoi obiettivi personali e professionali, sviluppando nuove prospettive per vivere una vita a pieno.
PERSONAL TRAINER
Migliorare l'efficienza corporea con particolare riferimento ai sistemi cardiovascolare e respiratorio, senza trascurare gli effetti positivi sul metabolismo, sulle articolazioni e sull'umore.
Gli obiettivi dell'allenamento sono il miglioramento della composizione corporea, intesa come rapporto tra massa magra e massa grassa per l'ottimizzazione dell'intero funzionamento del nostro organismo.
OPERATORE POSTURALE
Solo attraverso un approccio globale che considera la fisiologica unicità psico/fisica è possibile avere risultati duraturi nel tempo e utilizzando tutti i mezzi disponibili, per ricreare nuovi schemi motori e favorire uno stato di benessere. Un occhio di riguardo anche alla fase evolutiva dei ragazzi, la quale deve essere seguita in modo da "correggere" eventuali difetti posturali che in futuro potrebbero creare problemi ben più seri.
LIFE COACHING
Consiste nell'offrire strumenti e tecniche per ottenere uno stile di vita bilanciato e gratificante. Dopo alcune sessioni, sarai capace di gestire problemi di varia natura, non appena si manifestino.
PREPARAZIONE ATLETICA
Non solo i professionisti devono avere una figura di riferimento, ma anche chi segue la propria passione, può essere “seguita” da un professionista. In più, avere la possibilità di allenarci nel Parco dell’ Adda ci rende più consapevoli delle nostre potenzialità a contatto con la natura
il mio credo:
"ESISTE UN SOLO MODO
PER FARE LE COSE; FARLE BENE"
Contatti
si riceve su appuntamento
Via XI Febbraio 30, Vaprio d'Adda,
Via Brescia, 2, Gorgonzola
oppure
presso il tuo domicilio
e da oggi anche ON - LINE
(+39) 3391624021